從感恩挑戰領略人生攻略
計劃好的事情，為何做不到？
有很多事情想做，為何計劃趕不上變化？
待辦事項很多，為何經常做不完？
理想與現實總是相距很遠。。。？
關鍵在於有沒有為自己訂立有效的checking，好好去檢視自己，作出調整的行動。
人生如打機
人生就好像一個Online game，當中每天遇到的挑戰都是關卡。
關卡有難有易，每過一關我們就會升level，甚至有一日我們要面對大難關、大決定，要打大佬。這個Online game有很多人一齊玩，同時每一個人的遊戲設定都不一樣，每個人要過的關卡都不一樣，有些人會分享當中的心路歷程和攻略，同時實際操作時，其實也要靠自己領略。
那我們可不可以為自己去製作一套專屬自己的人生攻略呢？好讓我們過關可以有效過關？
絕對可以！
善用 PDCA 製作攻略
製作攻略的方法有很多，其中一個推薦的方法是PDCA (plan、done、check、act)。是一個迭代重複的流程，常用在項目管理上，針對品質工作按規劃、執行、查核與行動以確保達成目標，並促使品質持續改善。
我發現其實可應用在生活各方面上，因為是一個反思的流程。重點是三省吾身，好好檢視自己和人、事、物的關係。
感恩挑戰是什麼？
最近的感恩挑戰讓我反思我是用了PDCA作出反思和行動的，當你有行動想做，我也邀請你用這個方法去紀錄成果，同時讓自己獲得成長。
我很高興和你分享我是如何用PDCA作戰略去作感恩挑戰，為專心挑戰，過程並沒有紀錄拍下照片，學習專注，現在用文字和你共同經歷。
感恩挑戰是要在1.5小時內（連吃飯時間）在金鐘街頭邀請兩個人真實行動向他們表達身邊人感恩，例如打電話表示感謝，兩個人為之挑戰成功。
一開始收到這個挑戰感覺十分興奮，因為自己性格就是很喜歡玩，很喜歡這些有挑戰性的事，甚至能使我進入心流狀態的體驗。
我個人的行動傾向偏向先策劃好再行動，再邊做邊修正。
什麼是PDCA ？
以下我將分享如何透過PDCA記錄感恩挑戰，製作自己的人生攻略，讓自己更進步。
P：目標、定義成功。
在1.5小時內（連吃飯時間）在金鐘街頭邀請兩個人真實行動向他們表達身邊人感恩。
P：計劃。
理想：
我和我的夥伴用5分鐘時間先討論好一個戰略性的地點，我們選擇了修頓球場，因為人流多而且有人睇波，理論上成功率會較大。我們也同時計劃了我們怎樣去演繹我們的想法，例如：「你好呀，我哋是Yoyo和伙伴，我們今日想推廣感恩啊，我們並沒有任何宗教背景，只是想希望推廣這個理念，邀請你做感恩。。。」咁樣，我們計劃我先開頭，伙伴再補充，我們討論好後便決定出去行動！
D：執行／做了甚麼。
現實：
走到修頓球場，我們一共邀請了五個人感恩，符合成功感恩的標準只有一個，其實每個人都有感恩，同時感到真誠感恩的達到目標的只有一個。
第一個，不成功。
女士正在公園休息。
態度保守、準備返工，邀請感恩時同時話不懂得如何感恩。
第二個，成功。
兩個菲傭工人姐姐。
態度開放，笑面迎人。我們先清楚表達自己想做什麼同時關心他們今天的情況，直接邀請他們感恩，他們很快答應，一個是感恩朋友買食物，一個是感恩有對方的陪伴。
第三，不成功。
一對母女。
態度保守，有種不知道我們在說什麼的感覺，他的注意力都在三歲的囡囡身上，邀請她感恩時，然後她說她不是信徒。
第四，不成功。
母女的丈夫。
態度稍為開放，感謝老婆和囡囡帶來回憶，生病時不離不棄，說說他感恩了，同時因為態度不是最真實誠懇，所以也不合乎了我們感恩的標準。
第五，不成功。
丈夫。
感謝老婆生咗個女，後來因為趕時間便走了，感覺仍是比較保守，只是為了完成我們的任務做了（我們感覺）。
做了大半小時，我們決定先去食吃飯，為剛才的表現做檢討，再接再來。
C：Check，檢視，很重要！
為何理想與現實有落差？
有了查核，才會知道下一步該如何改進。
檢討包括 KPI、心態、為何做到、為何做不到，重點是睇返自己，別人的反應我們控制不到，我們可以管理的是自己部分。
成功率：20%（1／5）
目標命中率: 50% （1／2）
成功的原因：
明確表達目標及我們正在做什麼，同時給予例子去感染他們。
不成功的原因：
睇返自己：
－害怕拒絕，不知道結果成不成功，畢竟是保守的香港，同時抱住試下先的心態，唔得就算囉。
－多用了理性少了感性
感恩本事件開心事，想着太多如何演繹而未能有效情理兼備。
A：Act，檢討後的行動。
看見計畫與實際執行的落差，進而針對性地提出改善方案。無論是成功或失敗，都能夠將之轉換成為有價值的心得，重點是知道為何成功為何失敗。
無論如何做好佢
以前：試下先，唔得未算囉
現在：無論如何做好佢，無論如何搞掂佢！為自己盡力無悔去達至最大的結果。
情理兼備
其實真誠的表達，真誠的分享比想着要如何演繹更重要，要記住目標，同時真誠的演繹更能打動一個人。
真實行動:
在15分鐘內其後邀請了4個人感恩，雖然最後也是不成功，成功率~10%。
在一路上遇到適合的人就邀請，在15分鐘有限的時間和夥伴一起共同盡力創造最大的結果盡力做好。
要清晰記得目標
我們最後還選擇了教會前面邀請，感恩文化相似，女士很感謝天父，同時這我們忘記了我們的目標是要邀請她向身邊人作出感恩(例如傳whatsapp/打電話)，最後也是不合乎成功標準，提醒自己要清晰記得目標。
遊戲反映人性 PDCA是為了變得更好
有時玩遊戲，其實也反映了我們的選擇和人生態度。這件事提醒了我部的以後做任何事，都要把自己的部份負責任同時在有限創造無限，盡力做好，無論如何搞掂佢，無論如何做好佢，博盡、無悔、甘心。
另外，PDCA中的Check最為重要，我們想做的事很多，那甚麼為有效努力？甚麼為無效努力？Check很重要，因為提醒我們自己是否走在正確向著目標的路上，提醒Key Performance Index (KPI)中的Key甚麼為之是重要，讓自己變得更好。
總結
計劃、行動、反思、不斷改進 變得更好
感謝你看到這裡。
我想透過感恩挑戰當中去分享從PDCA所反思的成長，理想與現實很多時是會有落差，重點是我們如何從落差中找到原因，同時繼而作出針對性的修正，一步一步達成目標，關鍵就是有沒有作出有效的檢討，希望這個方法對大家有價值及有效。
你今天感恩了嗎？我也邀請你為今天感恩三件事，記錄下心情！
例如，感恩今天有好天氣，諒我心情好暢快。
感恩今天難受情緒讓我提醒有未學好的課題
感恩今天能專心一致做事，讓自己感覺滿足
我也邀請你用PDCA去讓自己成長，創造自己的攻略。每天持續做，重點是三省吾身，計劃、行動、反思、不斷改進。
如果你看過我的文章對自己有更深入的發現，歡迎留言告訴我，我會十分高興，期待收到你們的消息！
如果想身邊朋友都收到這個有價值的內容，歡迎分享給身邊的朋友，你的分享都構成我繼續創作的力量，謝謝你一路上的支持！
相關文章：